100 trucos para autónomos

Truco 06 · Cuotas y Seguridad Social

Si trabajas por cuenta ajena y eres autónomo, revisa la pluriactividad

En pluriactividad puedes recuperar parte de tus cuotas de autónomo. Límite de 2026 y cómo comprobar que se aplica la devolución.

Si cotizas a la vez como asalariado y como autónomo, puedes recuperar parte de lo pagado. En 2026 se reintegra el 50 % de lo que tus cotizaciones por contingencias comunes en ambos regímenes superen los 17.323,68 €, con el tope del 50 % de lo que cotizaste como autónomo por esas contingencias. No recuperas automáticamente todas las cuotas duplicadas.

Acción

comprueba la regularización anual y verifica que se haya aplicado la devolución cuando proceda.

Ejemplo práctico

Entre nómina y cuota de autónomo cotizas 19.323,68 € por contingencias comunes en 2026: el exceso sobre 17.323,68 € es de 2.000 €, así que te corresponden 1.000 € (siempre que no superen el 50 % de lo cotizado como autónomo por contingencias comunes).

Error habitual

Pensar que la pluriactividad devuelve todas las cuotas de autónomo o no revisar si se ha aplicado.

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Fuentes oficiales

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Revisado con fuentes oficiales · actualizado el 20 de octubre de 2026. No sustituye el asesoramiento profesional para tu caso concreto.