Test de aislamiento

Evalúa cuánto contacto tienes trabajando desde casa y encuentra ideas de comunidad y networking.

Responde con sinceridad

1. Pasas días enteros sin hablar en persona con nadie.

2. Echas de menos comentar el trabajo con compañeros de tu sector.

3. Tomas decisiones importantes del negocio sin contrastarlas con nadie.

4. Trabajo y vida personal se mezclan en el mismo espacio y casi no sales de casa.

5. Evitas eventos, charlas o reuniones del sector aunque te interesen.

6. Notas bajón de ánimo o desmotivación por falta de contacto.

7. Tu contacto con otras personas del sector se limita a redes sociales.

8. Solo hablas con clientes de asuntos de trabajo, sin otro tipo de conversación.

9. Cuando te proponen planes, sueles decir que no por falta de tiempo o de ganas.

Resultado

Responde a las preguntas y verás aquí tu resultado.

Este test es orientativo, usa preguntas y una escala propias y no sustituye la valoración de un profesional sanitario. Si algo te preocupa, habla con tu médico de cabecera o con los servicios de salud de tu comunidad.

Del cálculo a la solución

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